Czy opalanie w solarium przyspiesza starzenie skóry?

Opalanie przez wieki kojarzone było z pięknem i zdrowiem, a na pewno z cudownym wypoczynkiem w ciepłych promieniach słońca. Jednak wraz z postępem wiedzy naukowej i świadomością zdrowotną ludzi, zaczęło się podważać korzyści związane z opalaniem, zwłaszcza w solarium. Jednym z głównych argumentów przeciwko opalaniu w solarium jest przyspieszone starzenie skóry. Ale czy faktycznie istnieje związek między korzystaniem z solarium a procesem starzenia skóry?

Solarium a promieniowanie UV

Solarium jest miejscem, gdzie znajdują się łóżka lub tuby – urządzenia emitujące sztuczne promieniowanie UV. Najpopularniejszym rodzajem promieniowania emitowanego przez solarium są promienie UV-A i UV-B. Te promieniowania mają zdolność penetracji skóry i oddziałują na wytwarzanie melaniny, co powoduje, że skóra staje się stopniowo ciemniejsza.

Jednak promieniowanie UV może mieć również negatywny wpływ na skórę. Fakt, że wysuszają ją i naruszają w pewien sposób naturalną barierę ochronną może przyczyniać się do postępowania procesu fotostarzenia, czy powstawania zmarszczek i przebarwień. Pamiętajmy jednak o tym, że jest to kwestia mocno indywidualna, często uwarunkowana genetycznie i wreszcie zależna od tego, w jaki sposób korzystamy z solarium.

Fotostarzenie skóry – co to za proces?

Fotostarzenie to rodzaj starzenia skóry, który jest spowodowany ekspozycją na promieniowanie UV, zarówno naturalne, jak i sztuczne, a więc również to, na które wystawiasz ciało w solarium. Fotostarzenie ma wiele charakterystycznych objawów, które obejmują powstawanie zmarszczek z powodu utraty elastyny i kolagenu, pojawianie się plam starczych, czyli miejscowych przebarwień oraz suchość ze względu na niedostateczne nawilżenie.

Źródło: https://sunvegas.pl/

Wpływ opalania w solarium na starzenie skóry

Opalanie w solarium jest często krytykowane za przyspieszanie procesu starzenia skóry ze względu na intensywne i sztuczne promieniowanie UV emitowane przez te urządzenia. Istnieją dowody naukowe potwierdzające związek między korzystaniem z solarium a fotostarzeniem skóry.

Należy jednak wyraźnie zaznaczyć, że zachowanie umiaru, korzystanie z dobrych solariów oraz odpowiednich kosmetyków z filtrami ma znaczenie dla wyglądu skóry. Odpowiednia pielęgnacja zarówno przed, jak i po sesji w solarium może znacznie złagodzić potencjalnie niekorzystny wpływ promieniowania.

Jeśli zależy nam na uzyskaniu opalonej skóry, możemy wzmocnić i przedłużyć uzyskany w solarium efekt głównie za sprawą odpowiedniej pielęgnacji oraz nawodnienia skóry – także od środka. Dopasowanie liczby i długości sesji do indywidualnych potrzeb, w tym fototypu skóry też jest ważne. W razie wątpliwości zawsze można porozmawiać z osobą, która obsługuje solarium.