Reklama
Od 10 maja ruszają warsztaty z jogi
25/04/2023 08:35
Na pewno każdy z Was słyszał kiedyś o jodze, ale czy wiecie, że teraz można wpaść na takie zajęcia do Papiernika?
Od 10 maja rusza cykl zajęć z Anią z Weź Oddech . Dajcie się porwać w podróż po Vinyasa i popracujcie razem z nauczycielką nad oddechem i świadomością ciała.
Joga to tak naprawdę dawny systemem filozofii indyjskiej, który bada relację między ciałem a umysłem. Prawdziwa joga łączy w sobie trening ciała (przede wszystkim asany) oraz medytację. Składa się z wielu różnych pozycji nazywanych asanami, które wpływają na odpowiednie rozciągnięcie ciała i wzmocnienie mięśni.
Reklama
Podziel się swoją opinią
Twoje zdanie jest ważne jednak nie może ranić innych osób lub grup.
Komentarze mogą dodawać tylko zalogowani użytkownicy.Zaloguj się
Reklama
Wideo tuzywiec.pl
Reklama
Reklama
- Dzisiejsze 0
- Usługi 10
- Dla domu 5
- Edukacja 2
- Praca 2
- RTV AGD 1
- Towarzyskie 1
- Dla dzieci 0
Reklama
Reklama
Komentarze opinie